これらの日用品は、気づかないうちに家を散らかしているかもしれません。そろそろ処分しましょう！

スマホの中も散らかりがちです

片付けは玄関先だけで終わらせる必要はありません。デジタルデータとはいえ、スマートフォンの容量もキッチンの食器棚と同じようにパンクしてしまうことがあります。まずは写真や動画から手をつけましょう。何百枚ものぼやけた写真や重複した画像、うっかり撮ってしまったスクリーンショットなどが容量を無駄に占める必要はありません。 大切な思い出は残し、重要なものはすべてバックアップしたことを確認した上で、残りは削除しましょう。次に、アプリを見直してみましょう。

ダウンロードして一度開いただけで、その後すっかり忘れてしまったアプリはいくつありますか？数ヶ月も使っておらず、残しておく正当な理由もないアプリなら、削除するだけでスマホがすぐにすっきりした気分になります。 定期購読サービスにも注意を払う必要があります。特に数ドル程度の少額の月額料金は、つい見落としがちです。何に料金を支払っているのかを確認し、もう使っていないものはすべて解約しましょう。

また、連絡先を整理することもできます。最後に、ソーシャルメディアもチェックしてみましょう。特定のアカウントが、フィードを常にネガティブな投稿で埋め尽くしたり、スクロールした後で気分が落ち込んだりするようなら、そのアカウントをフォローし続ける必要はありません。デジタルライフを整理整頓することは、実際の引き出しを片付けるのと同じくらい、気分がすっきりすることがあります。