濡れた靴下
熱に苦しんでいるとき、寝る前にできることがある。それは、おかしなことのように聞こえるかもしれないが、実は体温上昇にとても効果的なのだ。冷え症対策のヒントのように無臭ではないかもしれないが、同じように効果的だ。必要なものは2つだけ。
靴下と酢。綿の靴下を酢風呂に浸し、濡れた靴下を履く。濡れた靴下の上に乾いたウールの靴下を履き、この2枚を一晩中重ね履きする。翌朝、熱がかなり下がっているのがわかるだろう！必要であれば、このプロセスを数晩繰り返すことができる。
風邪による不定愁訴から冬季うつ病まで、あらゆる冬の病気に効く最後のヒントがある。