1. 喉の痛み
コップ1杯のぬるま湯に、大さじ1杯の新鮮なレモン汁、小さじ半分の黒コショウ、小さじ1杯の塩を加えれば、喉の痛みを取り除くことができる。この液体でうがいをする。
2. 胆石の除去
胆嚢内にある消化液が固まったものを胆石と呼びます。この胆石は痛みを伴い、消化を妨げることがあります。オリーブオイル3部にレモン1部、黒胡椒1部をグラスに入れる。これを飲む。これで胆石が動くこともある。
3. 胆のう炎
健康状態が良くない場合、口内炎に悩まされている可能性が高い。これを治すには、コップ1杯のぬるま湯に大さじ1杯のヒマラヤ岩塩を入れてかき混ぜる。これで1日3回口をすすぐと、口内炎はすぐに消える。
4. 減量
クリスマス前に体重を減らしたいですか？コップ1杯の水に、挽いた黒胡椒小さじ1/4杯、レモン汁大さじ2杯、蜂蜜大さじ1杯を入れる。これを毎朝空腹時に飲めば、みるみる体重が減っていく！
5. 吐き気
胃のむかつきは黒胡椒で和らげ、レモンは吐き気を止める。大さじ1杯のレモン汁と小さじ1杯の胡椒を大きめのコップ1杯のぬるま湯に入れ、少しずつゆっくり飲む。
6. 風邪とインフルエンザ
レモンは風邪やインフルエンザに効く。沸騰したお湯を入れた大きめのマグカップに、レモン半個分の果汁と皮を入れる。10分間放置し、マグカップからレモンの皮を取り除く。気分がよくなるまで毎日飲む。
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