母親が家の中で見つけた秘密が、さらなる驚きにつながる

あなたが警戒態勢を強めるのは理にかなっています。「あなたは今、ひとりですべてを背負っている。危険を感じると、脳は危険を予測しようとする。音が現実ではないということではなく、音に対する反応が大きくなっているだけなのです」。

ルーシーはうなずき、胸にこみ上げてくる安堵感に驚いた。そのように考えると、夜が差し迫った崩壊ではなく、ストレスと状況のパズルのように思えた。より良い睡眠習慣、深夜のリスニングの制限、家が揺れたりため息をついたりしたときのグラウンディングなどだ。