防腐作用
レモンの香りには防腐作用が含まれており、人間の精神状態に影響を与えます。つまり、レモンの香りを嗅ぐと、うつ病や不安発作の発作を軽減し、部屋の雰囲気をポジティブにすることができるのです。このトリックに必要なのはレモン2個だけ。1個のレモンの上部を切り落とし、切り口を下にして直立させます。次に、鋭いナイフで、最初のページの写真のように、果実の上部に両側から切り込みを入れます。ただし、完全に切らないように注意してください。カットしたレモンをベッドの横のボウルに入れ、香りを空間に漂わせます。さらに効果を高めたい場合は、部屋の隅々にカットしたレモンを入れたボウルを置くとよいでしょう。
集中力の向上
メリットは、リラックスして不安を感じなくなることだけにとどまらず、精神的な活動が活発になります。この香りを毎日嗅ぐことで集中力が高まり、記憶力も向上します。職場にレモンをたくさん持っていくのも良いアイデアでしょう。レモンの香りがするとミスが減り、効率的に仕事ができるようになります。
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